災害用非常食に、油を、追加で入れておいてくれませんか？
サラダ油とか、ごま油とか、オリーブオイルとか。
油には、脂溶性ビタミンの、ビタミンAとか、ビタミンDとか、ビタミンEが、吸収されやすくなる効果があります。
パックのご飯と、油で、チャーハンが作れます。げんき、モリモリ。災害に負けるな。避難生活は長い場合もありますからねえ…
Your foot cannot exit to this cawl. 足がカウルから出ない
Your foot cannot exit to this cawl. Even if you want to avoid the rain, this kind of design is unacceptable. Do you get to stop when it is r...
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